Le Tour de France 2026 a fait son entrée en France lundi avec l'arrivée au Col des Angles. Une étape remportée tranquillement par Tadej Pogaçar qui a fait coup double pour en s'emparant du Maillot Jaune. Ce mardi, le peloton reprend sa route pour la 1ère journée 100% tricolore qui devrait convenir aux baroudeurs. Voici nos Pronostics sur la 4ème étape du Tour de France 2026
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Pronostic 4ème étape Tour de France 2026 Cyclisme - Le Parcours
La 4ème étape du Tour de France 2026 propose un parcours accidenté et exigeant, long de 181,9 kilomètres, qui relie la célèbre cité médiévale de Carcassonne à Foix. Les coureurs devront avaler 2 700 mètres de dénivelé positif, ce qui ne devrait permettre aux baroudeurs de tenter leur chance de nouveau avant des prochaines étapes promises aux sprinteurs et aux grimpeurs.
La première moitié du parcours sera plutôt abordable avec tout de même 2 petites ascensions répertoriées. Il s'agit du Col de Bedos (3,3km à 4,4% de moyenne) suivi du Col du Paradis (5,8 km à 4,1% de moyenne). Deux difficultés qui ne devraient pas permettre de faire des différences mais qui pourraient tout de même peser dans les organismes avec les fortes chaleurs prévues sur la route du Tour (environ 38°C).
Ce n'est qu'après le sprint intermédiaire de Quillan que les choses sérieuses débuteront avec le Col de Coudons (10,7 km à 5,5 % de moyenne) et surtout le Col de Montségur (6,9 kilomètres à 6,6 % de moyenne) qui pourraient permettre aux fuyards de s'expliquer pour la victoire d'étape. Une fois le sommet franchi, il restera environ 35km plutôt descendants avant de franchir la ligne d'arrivée tracée à Foix.
Pronostic 4ème étape Tour de France 2026 Cyclisme - L'analyse
Difficile de vraiment savoir quel sera la scénario de cette 4ème étape. Un temps pressenti pour convenir aux baroudeurs, l'étape d'hier a finalement prouvé que les équipes des prétendants au général et en particulier la UAE Team Emirates ne laisserait pas beaucoup de marge au fuyards. Cela dit, le parcours du jour sera peut être un peu moins facile à contrôler et les grosses écuries du Tour n'auront peut être pas forcément intérêt à vouloir absolument maintenir l'écart avec l'échappée du jour, surtout après avoir déjà beaucoup roulé hier.
Par conséquent, il est possible que la victoire du jour revienne à une échappée qui devrait mettre pas mal de temps à se former. Toutes les équipes voudront placer un pion à l'avant et la bataille devrait être longue et intense pour former le groupe de fuyards du jour. Le parcours n'est évidemment pas simple mais le fait que la dernière grande difficulté du jour devrait permettre à un homme qui grimpe bien et avec une belle pointe de vitesse de viser gros aujourd'hui à Foix.
On pense bien sûr à Mads Pedersen. Excellent sprinteur mais peut être un peu juste pour décrocher la victoire sur un sprint massif, le Danois devrait par contre pouvoir s'accrocher dans les différentes difficultés du jour pour espérer jouer sa chance au sprint aujourd'hui. Il pourrait par conséquent faire rouler les siens. La Lidl Trek a d'ailleurs plusieurs chances de briller sur un profil comme celui-ci avec Mathias Vacek qui est lui aussi très performant.
Un homme comme Romain Grégoire pourrait également se signaler aujourd'hui. Le Champion de France pourrait à la fois viser une place dans l'échappée du jour pour jouer la gagne. Il peut également viser une belle place d'honneur si un peloton réduit se présente pour la victoire du jour. Par conséquent, le natif de Besançon, qui dispose d'une très belle pointe de vitesse, pourrait viser un top 10 aujourd'hui.
Il en est de même pour l'excellent Magnus Cort Nielsen. Celui-ci présente un profil assez similaire à Grégoire et lui aussi peut viser une très belle place sur cette étape. Sa cote est très élevée pour un top 10 qui n'est pas si hypothétique.
Cela sera sans doute un peu trop dur pour Mathieu van der Poel, pour Jasper Philipsen ou pour Quinn Simmons. En revanche, le Français Dorion Godon pourrait également viser une belle place en temps normal mais l'ancien champion de France est tombé en ce début de Grande Boucle et il pourrait être diminué pour vraiment jouer sa carte aujourd'hui.
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